Будьте осторожно!

 

Летом в жаркие дни всё больше людей стремятся организовать отдых на природе вблизи водоёмов. Несмотря на установленные аншлаги «Купаться запрещено», на территории нашего сельского поселения в основном купаются на плотине. Уважаемые граждане! Чтобы посещение водных объектов не привело к трагическим происшествиям необходимо соблюдать элементарные требования безопасности. Основными причинами гибели людей на воде являются грубые нарушения правил безопасного поведения у водоёмов, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии и оставление детей без присмотра. Очень важно предупреждать детей о той опасности, которая грозит на воде в случае нарушения ими правил купания. Надо применять все меры предосторожности и охраны жизни детей на воде, так как, кроме физических навыков, необходимо учитывать неокрепшие волевые качества детей, а также и то, что дети не отдают себе отчета в переутомлении и переохлаждении своего организма. Уважаемые родители! Будьте бдительны, следите, чтобы ваши дети не купались в запрещенных местах, соблюдайте меры безопасности при купании. При этом обращаем внимание родителей: Вы несёте ответственность за жизнь, здоровье и безопасность детей! Эти правила сохранят жизнь ребёнку: - обеспечьте организованный отдых для детей школьного возраста на период летних каникул; - не отпускайте несовершеннолетних детей на водные объекты одних без вашего присмотра; - не поручайте своим старшим детям, в особенности несовершеннолетним, присмотр на воде за младшими детьми; - объясните детям, почему опасно самостоятельное купание; - обратите внимание, где находится ребёнок в ваше отсутствие; - не показывайте негативный пример, купаясь в местах, где купание запрещено; - главное - при виде тонущего человека не растеряться, а очень быстро и громко позвать на помощь взрослых, набрать номер службы спасения (112). - выучите с детьми наизусть телефоны экстренных служб спасения, куда дети могут позвонить, если вас не окажется рядом. Памятка по правилам безопасного поведения на водоемах Купаниеполезно здоровым людям, поэтому до купания надо посоветоваться с врачом, прислушаться к его рекомендациям. Место для купания нужно выбирать только на водоёмах для этого предназначенных, там, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов. Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воздуха не ниже 20-25°, воды - 17-19°. В воду входить надо осторожно.В воде следует находиться не более 10-15 минут. Ни в коем случае не рекомендуется доводить себя до озноба - это вредно для здоровья. При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или даже обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если же нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом: Во-первых, надо изменить стиль плавания - плыть следует на спине. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть стопу к себе. При судорогах мышц бедра необходимо охватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине. Нередко в опасном положении оказывается уставший пловец вдалеке от берега. В этом случае надо знать, что лучшим отдыхом пловца на воде является положение «лежа на спине», при котором пловец, действуя легкими, надавливающими на воду движениями ладоней рук или работой ног, поддерживает себя на поверхности воды. При плавании часто случается «хлебнуть» воды. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательное горло и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если же идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня. Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, иначе легко можно выбиться из сил и утонуть. Лучше всего не нарушать дыхания, плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. Запутавшись в водорослях, надо сохранять полное спокойствие и не делать никаких резких движений и рывков, иначе больше запутаетесь. Нужно только лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук. Еще более опасно прыгать головой в воду в неизвестных местах, можно удариться головой о грунт, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно также прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и т.п. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных. Ни в коем случае нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью.Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно длятех, кто не умеет плавать. Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности - главное условие безопасности.